月: 2021年9月

理想の体とは

「理想の体」ってどんな体ですか? 「疲れない体」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ですが、本来理想の体とは「疲れない体」ではなく、 疲れても寝たら元に戻る 休んだら元気になる体が理想的 なのです。 例えば、デ […]