妊活と入浴剤

今、入浴剤は何を使っていますか？！

せっかくお風呂に入る習慣があるなら、よりカラダに嬉しいことに繋げたいですよね。

 

 

いつも使っている入浴剤をかえてみるだけなので早速かえてみましょう。

 

おすすめ入浴剤とは 炭酸やマグネシウム の入浴剤 です。

 

 

 

デトックス、疲労回復、冷え改善などの働きがあります。

 

芯から温まりたい人にはぴったりです。

夏はぬるめのお湯でゆったり全身つかりましょう。

 

妊活だけではなく、美容や仕事で疲れがたまっている方にもおすすめです。

ちなみに循環風呂や追い焚きも可能です。

 

香りもないので、香料が苦手な方も使いやすいです。

逆に香りがほしい方はお好きなアロマを垂らしてみることもできます。

 

ちなみに、私も妊活中、毎日炭酸やマグネシウムのお風呂に入っていました。

 

食事だけではなく、皮膚からもマグネシウムを補っていきましょう。

 

どれを購入したらいいかわからないという方は、Amazonなどでエプソムソルトと検索すると購入できます。

 

毎日お風呂に入る習慣にプラスするだけなので、取り入れやすい！続けやすい！カラダづくり習慣なひとつです。